¿Qué posición es la adecuada para dormir a mi bebé?

La recomendación por todos los organismos mundiales de salud es que los bebés deben dormir boca arriba durante los primeros meses de vida, a parte de ser la posición más segura.

Pero… ¿ Qué ha ocurrido desde que los bebés duermen boca arriba?

Desde que los bebés duermen boca arriba se han incrementado los casos de plagiocefália posicional. Este trastorno consiste en el aplanamiento de una región del cráneo, concretamente la región del hueso occipital (posterior), debido a la acción de una fuerza mecánica, en la mayor parte de los casos, por la presión que ejerce la cabeza sobre el colchón.

¿Cómo podemos evitar que nuestro bebé sufra plagiocefalia posicional?

• Cambiar de posición de la cabeza después de cada toma.
• Colocar objetos, música, sonidos… cualquier cosa que haga que el bebé pueda cambiar la posición de la cabeza hacia el lado contrario donde sufre plagiocefalia.
• INCORPORAR AL BEBÉ. Incorporando al bebé con el Relax System de micuna, se reduce considerablemente la presión que ejerce la cabeza del bebé sobre el colchón.

En la posición horizontal, la  fuerza de la gravedad, ejerce una presión de la cabeza en el colchón que siempre recae en  la misma zona, al incorporar un poco al bebé estamos poniendo en práctica una ley física muy conocida en esta disciplina, la 2ª Ley de Newton.

Esta ley dice, que la fuerza ejercida en un plano inclinado se divide en tres vectores, por lo que la presión ejercida por cabeza sobre la superficie de apoyo, será mayor o menor en función de los grados de inclinación. Por tanto, al estar incorporado mediante la cuña, la cabeza ejercerá menor presión , reduciendo el riesgo de padecer plagiocefalia posicional.

INCORPORADO MEJORA LA RESPIRACIÓN

• Una buena respiración siempre es beneficioso para el desarrollo pulmonar. Al estar incorporado favorecemos que ésta sea más fluida, así mismo, facilitamos el flujo de aire.

MEJORA LA REGURGITACIÓN.

• Colocamos el esófago del bebé por encima del estómago , reduciendo considerablemente los episodios de regurgitación. El  80% de los bebés tendrá algún episodio de regurgitación en los primeros meses de vida y un tanto por ciento muy reducido de estos bebés padecerá lo que se denomina reflujo gastroesofágico. En estos casos el pediatra indicará semi incorporar al bebé en la cuna.

SEMI INCORPORADO REDUCE EL RIESGO DE OTITIS. 

• La otitis es una de las patologías más frecuentes en las consultas de los pediatras. Por lo general es por causa de pequeños catarros que generan mocos y que por estar el bebé tumbado horizontalmente facilita el desplazamiento de estos hacía el conducto auditivo. Si incorporamos  al bebé conseguiremos que el moco no se desplace hacía este conducto, evitando una posible infección.

UNA COLOCACIÓN CORRECTA DEL HÍGADO.

• El hígado es el órgano interno más grande de un recién nacido. Aunque no existen estudios al respecto, el hígado en la posición horizontal puede desplazar hacía la pleura y en mayor o menor medida podría dificultar la respiración del bebé. Al estar incorporado, el hígado caerá a una posición natural  sin ejercer presión sobre la pleura y por tanto, sin dificultar la respiración.

FACILITA LA EXPULSIÓN DE GASES.

La tendencia de los gases es siempre subir hacia arriba. En la posición horizontal los gases presionarán siempre sobre el abdomen sin tener una escapatoria de una salida que esté por encima de este.

Si el bebé esta incorporado, la boca que es la salida natural de los gases producidos en el estómago, facilitará la expulsión y los gases tendrán una escapatoria y favoreciendo su expulsión de una manera más natural.

Por otro lado, cuando un bebé padece de gases, nuestro pediatra o enfermera nos recomendará dar masajes al bebé flexionándole las piernas y llevando las rodillas al pecho reiteradamente. La explicación lógica a este sistema para hacer que el bebé expulse gases, es porque el ser humano debe sentarse para evacuar intestinos y expulsar los gases. Cuanto más cerca estén nuestras rodillas del pecho más fácil conseguiremos nuestro objetivo.

Debido a esto, el Relax System de micuna junto al colchón Seda Confort, posiciona al bebé con las rodillas un poco elevadas facilitando de esta manera la expulsión de gases por el esfinter anal.

EVITA LA REINHALACIÓN DE CO2.

Existe una preocupación por la reinhalación del CO2 expirado por el bebé porque se considera un factor externo de estrés, que junto con otros, en el periodo crítico del desarrollo entre los 2 y 4 meses, hacen que aumente el riesgo de SMSL. Por ellos, la tendencia es evitar situaciones que puedan considerarse desencadenantes y que están en la mano de los  padres intentar evitarlas, al igual que de las marcas fabricando productos que ayuden a este fin.

Estas  situaciones como  el exceso de temperatura, el colecho, dormir con objetos en la cuna  y evitar la reinhalación del CO2., son evitables.

micuna muy sensible con estas recomendaciones, puede ayudar para que ciertos desencadenantes se vean reducidos en gran medida al fabricar productos transpirables, que no den calor e incluso que se evite la reinhalación de CO2.

El CO2 es un gas que pesa un 50% más que el aire y por tanto, por efecto de la gravedad tiende a caer. En una posición horizontal el bebé exhalará el CO2 que  quedará acumulándose sobre la superficie del colchón. Algunos colchones son más transpirables que otros. Tardarán más o menos tiempo en disipar este gas en función de la capacidad de transpiración de los materiales. En el caso de nuestro colchón SEDACONFORT da igual que los materiales sean más o menos transpirables, ya que al estar el bebé inclinado, el gas caerá hacia la zona más baja, dejando libre totalmente la zona de respiración del bebé por lo que tendremos la seguridad de que nuestro bebé no reinhalará el CO2 (Concentración de CO2 en aire limpio <0.03%) exhalado por su propia respiración.

micuna siguiendo la recomendación para que el bebé duerma boca arriba, ha diseñado el Relax System que junto con el colchón Seda Confort, cuidará de tu bebé en los primeros meses de vida manteniendo la posición más segura.